Tham khảo cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất

6

Giai đoạn tuổi dậy thì, nhiều loại mụn như: mụn cám, mụn đầu đen… Xuất hiện liên tục gây cảm giác ngứa ngáy, khiến bạn vô cùng khó chịu. Nếu không biết cách chăm sóc da và xử lý mụn kịp thời, mụn sẽ lây lan sang nhiều vùng da khác. Tham khảo cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì đang được ưa chuộng với 100% nguyên liệu tự nhiên sau nhé!

1. Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả là chế độ ăn uống hợp lý.

 Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả là chế độ ăn uống hợp lý.
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả là chế độ ăn uống hợp lý.

Bên cạnh việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, nuôi dưỡng nó từ bên trong cũng là cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả. Bắt đầu từ việc uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da có đủ năng lượng xóa bay nốt mụn, đồng thời theo đuổi chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C. Đồng thời, không thức khuya và tập thể dục đều đặn cũng là cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả.

2. Rửa mặt thường xuyên – Cách trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản.

Mụn ở tuổi dậy thì có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chí ít việc rửa mặt tối thiểu 2 lần mỗi ngày có thể giúp loại bỏ lượng dầu thừa và bụi bẩn trên mặt, ngăn ngừa lỗ chân lông khỏi bị bịt kín và viêm nhiễm.
– Nhẹ nhàng rửa sạch toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vùng trán, vào mỗi buổi sáng, tối, sau khi tập thể dục và trước khi đi ngủ. Nhưng nên nhớ chỉ rửa mặt từ 2-3 lần/ ngày, không rửa quá nhiều, có thể gây kích ứng da, dẫn đến viêm đỏ nhé.
– Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da đang bị mụn như Cetaphil, Aveeno hoặc Neutrogena Acne Wash.

Rửa mặt thường xuyên - Cách trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản.
Rửa mặt thường xuyên – Cách trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản.

3. Sử dụng các cách trị mụn ở tuổi dậy thì từ thiên nhiên.

Sử dụng các cách trị mụn ở tuổi dậy thì từ thiên nhiên.
Sử dụng các cách trị mụn ở tuổi dậy thì từ thiên nhiên.

Một số loại thực vật có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, chống oxi hóa, tẩy tế bào chết, có thể được sử dụng để trị mụn ở tuổi dậy thì.
Lô hội: có tác dụng khác viêm, sát khuẩn, chữa lành da, thích hợp với teen bị mụn trứng cá.
Dầu cây trà: chức năng kháng khuẩn mạnh, có thể áp dụng với teen bị mụn đầu trắng hoặc mụn mủ.
Nước cốt chanh: không chỉ tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ dầu từ lỗ chân lông, nước cốt chanh còn giúp làm mờ dần thâm mụn và sẹo mụn.

4. Tẩy tế bào chết – Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không thể thiếu

Tẩy tế bào chết - Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không thể thiếu
Tẩy tế bào chết – Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không thể thiếu

Dù là làn da khỏe mạnh hay đang bị mụn, việc tẩy tế bào chết cho da là điều cực kỳ cần thiết, nó sẽ tẩy đi các lớp tế bào da thừa mà sữa rửa mặt thường không lấy được, giúp da sáng hơn, bề mặt da thông thoáng và ngăn ngừa hình thành mụn.
– Nhẹ nhàng khi tẩy tế bào chết, không tác động, chà xát mạnh lên bề mặt da.
– Với vùng da mụn đang trong tình trạng sưng đỏ, tốt nhất các teens nên tránh tẩy tế bào chết ngay trên chỗ mụn.
– Không lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều, chỉ từ 1-2 lần/ tuần là đủ.
– Nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa thành phần Salicyclic acid, Beta hydroxy acid và vitamin A bởi những chất này có khả năng kiểm soát da mụn.

5. Không sờ tay lên mặt – Cách trị mụn ở tuổi dậy thì thường chủ quan

Rất nhiều bạn có thói quen sờ tay lên mặt và vô thức cũng nặn luôn cả những nốt mụn trên đó. Đây là thói quen cần phải bỏ ngay nếu không muốn làm tình trạng mụn trên mặt ngày càng nặng hơn. Vi khuẩn có thể dễ dàng di chuyển từ bàn tay, móng tay lên mặt, bắt đầu phát triển trong lỗ chân lông bị tắc, làm mụn lây lan nhiều hơn.
– Nặn mụn có vẻ như là cách trị mụn ở tuổi dậy thì nhanh nhất, nhưng thực ra nó lại là nguyên nhân khiến tình trạng viêm, nhiễm trở nặng hơn, và mụn cũng dễ dàng để lại sẹo sau khi nặn.
– Nếu cực kỳ muốn nặn mụn, bạn nên đến gặp các chuyên gia da liễu hoặc các spa lấy mụn uy tín, nổi tiếng nhé.

 Chúc bạn thành công !

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes