Cách chăm sóc da khi bị mụn người bị mụn không nên bỏ qua

11

Da bị mụn thường trở nên nhạy cảm chính vì vậy bạn cần lưu ý khi chăm sóc da bị mụn để tránh bị viêm nhiễm dẫn đến tình trạng sẹo gây mất thẩm mỹ. Cũng cần phải lưu ý rằng, mỗi loại da lại đòi hỏi sự chăm sóc khác nhau. Do đó đừng tùy tiện áp dụng bất cứ cách thức nào. Dưới đây là một số cách chăm sóc da khi bị mụn hiệu quả với từng loại da.

Một thực tế đáng buồn: Mụn không chỉ xảy ra đối với thanh thiếu niên, da bị mụn là nỗi khổ tâm, phiền toái của rất nhiều người.

Các chị em luôn lao tâm khổ tứ tìm đủ mọi cách trị mụn, xóa đi những nét kém duyên, gây mất điểm nghiêm trọng trên những gương mặt vốn đã rất xinh đẹp. Cuộc chiến chống lại mụn dường như rất dài, nhưng những “chiến binh” đủ quyết tâm và kiên trì chắc chắn sẽ chiến thắng. Bài viết xin chia sẻ một vài lời khuyên hữu ích cho làn da bị mụn.

mun-luon-la-noi-lo-lăng-cua-rat-nhieu-chi-em
Mụn luôn là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em

Theo các chuyên gia da liễu, dù da bạn thuộc da khô, da nhờn, da nhạy cảm, da dầu hay da thường thì những lưu ý ở dưới đây cũng cần thiết, giúp bạn tìm hiểu những cách chăm sóc da khi bị mụn thật hiệu quả:

1. Chế độ ăn uống

Bạn có biết các sản phẩm thoa ngoài chỉ giải quyết tối đa 20% các vấn đề của làn da. 80% còn lại phụ thuộc vào những yếu tố từ bên trong cơ thể. Chính bởi vậy, thực đơn dinh dưỡng là nhân tố có vai trò quan trọng trong hành trình cải thiện tình trạng mụn của da. Thay đổi một chế độ ăn uống khoa học sẽ cung cấp cho cơ thể các khoáng chất hữu ích. Giúp thanh lọc làn da, đồng thời giảm thiểu những thành phần tích độc. Đem lại hiệu quả trị mụn triệt để hơn rất nhiều so với việc chỉ chăm chăm vào các loại kem, thuốc thoa ngoài da.

an-uong-khoa-hoc-chinh-la-mot-trong-nhung-cach-chua-mun-hieu-qua-nhat
Ăn uống khoa học chính là một trong những cách chữa mụn hiệu quả nhất

– Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, các loại đậu nành vừa bổ dưỡng vừa thanh lọc cơ thể.

– Hạn chế uống bia rượu,sữa tươi, thuốc lá hay những đồ uống có cồn khác. Tích cực uống nước tinh khiết (2 lít mỗi ngày) cũng là một cách chăm sóc da khi bị mụn hiệu quả.

– Bổ sung các thực phẩm rất tốt cho da như bơ, chuối, bông cải, dưa leo, chất xơ,….

– Bổ sung các loại vitamin A, C,  B2, B3, B5, B6, Acid béo Omega 3, chất khoáng.

– Duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, tích cực tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để cơ thể được bài tiết, thanh lọc, đài thải độc tố ra ngoài.

– Không lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da, ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng,…

2. Cách chăm sóc da bị mụn đúng cách

Da nhờn sẽ trở lên nhạy cảm hơn rất nhiều nếu bị mụn do đó bạn cần chăm sóc đúng cách. Thực hiện theo các gợi ý sau:

hay-cham-soc-dam-mun-dung-cach-de-loai-bo-mun-ban-nhe
Hãy chăm sóc da của bạn đúng cách để loại bỏ mụn bạn nhé

– Dùng nước ấm để rửa mặt, có thể dùng thêm các loại sửa rửa mặt có đặc tính dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất lột tẩy.

– Dùng thêm nước hoa hồng để làm toner sau khi rửa mặt giúp lỗ chân lông se khít, hạn chế tiết bã nhờn

– Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch hoặc bột hạnh nhân 2 – 3 lần tuần.

– Đắp mặt nạ dưa leo từ 2 – 3 lần 1 tuần cũng là một cách được chuyên gia khuyên dùng.

– Ngủ đủ giấc cũng là một yếu tố rất quan trọng trong những cách chăm sóc da khi bị mụn.

Cụ thể, dưới đây mình xin bật mí một số tip chăm sóc da bị mụn cho từng loại da bạn nhé:

Cách chăm sóc da bị mụn phù hợp với cô nàng da dầu

Ngoài việc đảm bảo vệ sinh cho da, ăn uống – nghỉ ngơi điều độ, những cô nàng da dầu, bị mụn nên đắp mặt nạ mật ong – trứng để chăm sóc da và hỗ trợ trị mụn cho da dầu hiệu quả.

mat-na-trung-mat-ong-cho-da-dau
Mặt nạ trứng mật ong cho da dầu

Hướng dẫn cách làm:

+ Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa cafe nước cốt chanh

+ Cho 3 nguyên liệu trên vào 1 chén nhỏ, khuấy thật đều đến khi mịn hoàn toàn

+ Đắp lên vùng da bị mụn (có thể dùng toàn thân) trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm.

+ Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Da khô bị mụn – Cách chăm sóc da hiệu quả.

Nếu bạn là cô nàng da khô thì nên áp dụng cách chăm sóc ở dưới đây:

– Rửa mặt với sữa rửa có thành phần tự nhiên, khả năng tạo bọt và không chất lột tẩy.

– Dùng tinh dầu dừa để thoa lên da 1-2 lần/ ngày

– Đắp mặt nạ đu đủ và bơ để chăm sóc da bị mụn hiệu quả.

Cách chăm sóc da bị mụn phù hợp cho người da nhạy cảm.

Thật tệ nếu như bạn thuộc loại da nhạy cảm mà mụn lại tấn công. Trong trường hợp này, việc chăm sóc da trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Dưới đây là một số gợi ý cụ thể dành cho bạn:

– Rửa mặt với nước ấm (khoảng 30- 40 độ C). Sau đó lau lại mặt thật nhẹ với khăn bông mềm.

– Đắp mặt nạ nghệ:

+ Dùng bột nghệ trộn với 1/2 thìa sữa chua. Sau đó đắp lên vùng da mun trong 15 – 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần

mat-na-bot-nghe-cho-da-nhay-cam
Mặt nạ bột nghệ cho da nhạy cảm

Trên đây là một số cách chăm sóc da khi bị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng trong trường hợp mụn mới mọc, xuất hiện rải rác. Đối với trường hợp mụn biểu hiện nặng hơn, bạn nên áp dụng các phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao cao để trị mụn tận gốc cho từng loại mụn, không để lại sẹo.

Bạn có thể tham khảo các phương pháp trị mụn từ công nghệ cao tại Thẩm Mỹ Hồng Kông. Địa chỉ số 51, Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội!

Chúc bạn sớm lấy lại được làn da mịn màng tươi tắn!

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes